村子情事关于婴儿米粉你一定要知道的常识!_育儿理论经验_幼儿教育_教育专区。关于婴儿米粉你一定要知道的常识！ 婴儿时期除了母乳，婴儿还需要米粉来补充营养，其实宝宝吃米粉也很讲 究。所以那么宝宝怎么吃米粉比较好呢？米粉的挑选方法有哪些？ 婴儿米粉的选购妙招 营养成分：在一项网 关于婴儿米粉你一定要知道的常识！ 婴儿时期除了母乳，婴儿还需要米粉来补充营养，其实宝宝吃米粉也很讲 究。所以那么宝宝怎么吃米粉比较好呢？米粉的挑选方法有哪些？ 婴儿米粉的选购妙招 营养成分：在一项网络调查中，父母为宝宝挑选米粉的时候，营养成分的影 响比例占到 46.27%，因为营养对于处于生长发育期的宝宝至关重要。 吸收消化： 从宝宝的特殊生理功能出发，容易吸收与消化自然也能够理所当 然占到 27.78%。 使用的便利性： 唯一有些奇怪的是， 使用的方便性在这个问题上受到了忽略， 只有区区 1.83%的比例，应该是因为目前大部分婴儿米粉的使用方便性，例如在 易于冲调、 溶解等性能上大同小异，所以还不至于成为选购婴儿米粉品牌的主要 影响因素。 婴儿米粉能补铁吗 婴儿米粉是根据婴儿生长发育不同阶段的营养需要，采用优质大米为主原 料，强化铁、锌、钙、碘等微量元素和各类维生素以及多种营养素科学精制而成 的婴儿生长辅助食品。 微量元素中的铁元素在孩子成长发育中的作用不容忽视， 各位父母应该有足 够的重视。 铁是制造人体血红蛋白不可缺少的原料，而血红细胞中的血红蛋白又 是氧和二氧化碳的运输载体。 铁可以构体生命活动的重要物质，例如细胞色 素酶、过氧化氢酶、过氧化物酶等。对于幼儿来说，尽早补铁可以预防其今后患 上缺铁性贫血等疾病。可以说，铁是人体不可缺少的营养元素，虽然它在人体中 的量不多，但绝对不可缺少。 婴儿米粉怎么吃 婴幼儿缺铁性贫血的发病率极高，是主要的营养缺乏性疾病。婴幼儿缺铁性 贫血的表现为：面无血色、口唇苍白、呼吸急促、四肢乏力、萎靡、食欲不 振、不爱活动等。因此，给婴幼儿补铁有非常重要的作用。家长们应该注意在孩 子的膳食中补充铁元素， 而婴儿补铁米粉就是一款很好地可以解决家长们后顾之 忧的辅食添加食物，婴幼儿 4 个月以后，家长可以逐步给孩子添加辅食，选择婴 儿补铁米粉可以补充婴幼儿生长发育所需的铁元素。 婴儿补贴米粉怎么冲调好 米粉和水的比例没有确切的数据，完全根据宝宝的适应能力来决定。宝宝刚 开始食用米粉时，先试着调稀一点放在奶瓶里给宝宝喝，先让宝宝试试口感，吃 完后注意观察宝宝有没有不适或者其他过敏反应，观察宝宝会不会、拉稀之 类的反应。如果一切正常，那么可以逐步加多一点米粉，慢慢地调配稠一点。 冲调米粉的水也要注意水温不要太高或者太低。因为水温太高，米粉中的营 养容易流失，水温太低，米粉不容易溶解，会发生米粉结块的现象，宝宝吃了会 导致消化不良。 冲调米粉的合适水温是 70-80 摄氏度， 这个水温比较接近我们家用饮水机的 热水温度， 但是家长们千万不要图方便采用饮水机的热水冲调，因为饮水机的热 水是没有烧沸的， 细菌含量相对来说还是比较高的，不让孩子直接喝饮水机 的水。现在市面上有售一种恒温热水器，一般设置有煮沸功能和定温的功能。想 省心的家长们也可以考虑购买，这样在冲调奶粉和米粉时也省心了不少。 婴儿辅食米汤的做法 其实，婴儿辅食米汤的做法大同小异。首先，将大米用清水淘洗干净，放到 锅里，加上适量的水煮。然后先用大火将水烧开，再改成小火煮 20 分钟左右， 最后取上层的米汤微凉后即可喂给宝宝。又或者，在锅中放入 20-30g 大米，加 水 1000 毫升，文火熬煮并且不断补充到原有的水份量，一个小时左右，过滤后 就是稀米汤。可以适合慢慢添加冲调配方奶，或者初期添加米汤。 婴儿米粉怎么吃 米汤中含有大量的烟酸、维生素 B1、B2 和磷铁等无机盐，还有一定的碳水 化合物及脂肪等营养素。米汤性味甘平，有益气、养阴、润燥的功能，饮用它对 孩子的健康和发育有益，有助于消化和对脂肪的吸收。 添加辅食的注意事项 首先，配方要合理，营养均衡一般，辅食最简单的配方只含两种食物，如粥 类加一种肉类， 称之为基本混合膳食。但最好能增加一些其他食物以供给宝宝多 种营养素，使之成为更完善而平衡的饮食。其次，宝宝的胃容量较小，一餐不能 容纳过多的食物，一般 6 个月～1 岁的宝宝每餐只能吃 100～200ml 食物。因此 应为宝宝每餐配制量少但量高、 营养素丰富的食物， 以满足宝宝生长发育的需要。 此外，选择新鲜的食物，并挑选其较嫩的部分，如蔬菜的菜叶部分;肉类应 以肝或其他内脏及瘦肉为好，豆制品则以豆腐、豆腐干等为宜。制作前，应注意 切碎煮烂，但维生素 C 与制作过程极有关系，蔬菜不宜长时间烧煮。广州律师事务所http://6513769.shop.m.liebiao.com/，
|